In diesen drei Übungen erfährst du, was du aktiv tun kannst, um Offenheit zu trainieren.
Halte dir gerne Stift und Papier bereit oder dein Notizbuch, um die Übungen durchzuführen. Sie dienen zur Anregung und zeigen eine grobe Richtung auf. Letztendlich kommt es darauf an, was du daraus machst!
Vielleicht inspirieren sie dich auch dazu, eigene Offenheitsübungen zu entwickeln oder dir kleine Challenges für den Alltag auszudenken. 😉
Trau dich neugierig zu sein und das, was für dich wichtig ist, aus den Übungen mitzunehmen.
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