Eine einfache Möglichkeit sich ab und zu von äußeren Erwartungen zu lösen, ist das bewusste Verbinden mit dem inneren Kind. Noch vor Beginn der Schulzeit sind wir meistens die purste Version von uns selbst gewesen: unbekümmert und neugierig. In dieser Lektion möchten wir uns damit befassen wer wir waren, bevor wir uns Glaubenssätze und andere gesellschaftliche Regeln angeeignet haben. Im Wertefindungsprozess können wir dann leichter abwägen, ob wir etwas nur von Anderen übernommen haben oder ob es wirklich unserer eigenen Natur entspricht.
Hinweise zum Ausfüllen der Worksheets:
Zerdenke deine Antworten nicht zu sehr, antworte möglichst präzise und direkt.
Beantworte die Worksheets so wie es für dich funktioniert. Du willst die Antworten lieber skizzieren? Tue es. Es gibt kein richtig oder falsch.
Wiederhole manche der Übungen bei Bedarf : je nach Zeitpunkt oder Gemütszustand könnten sich deine Antworten verändern. Somit hast du die Möglichkeit deine Antworten über einen längeren Zeitraum zu beobachten und kannst sichergehen, dass deine Werte wirklich zu dir passen .