Lektion 4, Übung 1
In Progress

Übung 1 – Die Skulptur der gegenwärtigen Realität

Anton 23. November 2024
Lektion Progress
0% Complete

Wir formen jetzt die erste Skulptur. Auch genannt: Skulptur der gegenwärtigen Realität.

  1. Denk über einen Bereich in deinem Leben oder bei der Arbeit nach, in dem du dich blockiert fühlst oder wo es eine Stagnation gibt.
  2. Lass dieses Gefühl der Blockade in deinen Körper kommen und sich in einer bestimmten Körperform oder Geste ausdrücken. Verkörpere dieses Gefühl des Feststeckens. Mach es konkret und sichtbar im Raum.
  3. Reflektiere über deine Erfahrung: Was hast du beobachtet, gefühlt und gesehen? Warum hast du diese Position ausgewählt?